Groepen in Heerlen STAND-BY

Herstellen doe je zelf Cursus
Cursus Herstellen doe je zelfDe cursus is bedoeld voor mensen die bezig zijn met hun herstel van psychische ontwrichting en verslavingsproblemen.Over de cursusDe cursus bestaat uit 12 wekelijkse bijeenkomsten die geleid worden door 2 ervaringsdeskundigen. Iedere cursusgroep bestaat uit maximaal 8 deelnemers. Het werkboek is de leidraad voor de cursisten. Tijdens elke bijeenkomst staat er één thema centraal. Dat thema bespreken de
Begeleide groepsactiviteit
De doelgroep voor begeleide groepsactiviteiten zijn burgers van Heerlen met een specifieke hulpvraag m.b.t. GGZ problematiek waarbij gerichte expertise nodig is om de hulpvraag te kunnen beantwoorden.Deelnemers hebben meer behoefte aan structuur en begeleiding bij een zinvolle dag invulling, hierbij geldt dat men vaak vanwege problematiek, die nog wat aandacht nodig heeft of psychische kwetsbaarheid, niet kan of wilt gebruik maken van de reguliere activiteiten in de
Verkennen, Ervaren & Advies (VE&A)
Je leeft je leven, maar je bent er niet gelukkig mee. Je denkt: Wat nu? Wat kan anders?
Samen Lunchen
Deze groep is een wekelijks inloopmoment op dinsdag van 11:00 tot 13:00 voor mensen die zijn doorverwezen door een hulpverlener van Stand-By. Voor mensen die geen directe individuele begeleiding nodig hebben, maar wel een plek nodig hebben, waar ze terecht kunnen om hun verhaal te delen, praktische vragen te stellen en andere mensen willen ontmoeten.Wat maakt het bijzonder en anders dan andere inloopmomenten? Omdat je samen een maaltijd deelt - in het kader van Eten
Power vrouwen groep
Sterker worden, grenzen leren aangeven, ervaringen delen en ontspannen.
Sport en Beweeg Groep
Wil je starten met bewegen, maar weet je nog niet waar je interesse ligt of ervaar je een drempel? Zoek je naar een manier om nieuwe sociale contacten aan te gaan? Dan is deze groep misschien iets voor jou. Tien weken lang wordt er op laagdrempelige wijze samen bewogen/gesport met andere 20 tot 40 jarigen. Wij gaan samen aan de slag met het volgende:Beweging t.b.v. een gezonde levensstijlSociale contacten opbouwenOntdekken welke vormen van
Ik heb Autisme en nu..?
Heb je moeite met je plek in de samenleving?Ken je het gevoel er niet bij te horen en kan dit jou boos, bang of misschien onzeker maken?In een groep voor mensen met autisme vind je (h)erkenning. We nodigen je uit om contact met ons op te nemen voor meer informatie.De groepen vinden plaats op drie verschillende momenten:1.     Hoensbroek.Wanneer: Vrijdag in de even weken van 9:30 –
Uit je hoofd & In verbinding
Ben jij op zoek naar je plek in de wereld?Voelt dit soms als een sombere zoektocht?Vind verbinding en leer om gewoon “te zijn” in onze groep. Iedereen verdient toch een “Safe Space” in het leven!Praktisch:De groep is opgericht voor jongvolwassenen tussen 18 & 35 jaar. Loop eens binnen, we zijn elke woensdag van 14:00-16:00 te vinden in The Flash Heerlerbaan (Vullingsweg 167).
Rouwgroep
De rouwgroep richt zich op de deelnemer die een verlies van een dierbare door overlijden heeft ervaren en dit in het dagelijks leven moeilijk weet te dragen.. Een dierbare kan zijn: partner, ouder, broer/zus, vriend/vriendin, volwassen kind, collega e.d.In de bijeenkomsten vertellen deelnemers over hun verlies en hun rouwervaringen/-proces aan de groep (lotgenotencontact). De focus ligt met name op het delen, herkennen en erkennen. Door deelname aan de groep krijgen deelnemers inzicht
Uit de schaduw van de ander
De training is bedoeld voor vrouwen en mannen die slachtoffer zijn (geweest) van huiselijk geweld. De training helpt deelnemers om een meer onafhankelijk en tevreden leven te leiden. Met als doel het (partner)geweld te stoppen, de cirkel van geweld te doorbreken, geen “slachtoffer” meer willen zijn en een toekomst willen opbouwen zonder geweld.  Aantal bijeenkomsten:                18 bijeenkomstenDuur
Goldsteintraining
De Goldsteintraining is bedoeld voor vrouwen en mannen die hun sociale vaardigheden willen verbeteren (opkomen voor hun mening, ‘nee’ durven zeggen e.d.) Door gebruik te maken van de methode die door dhr. Goldstein is opgesteld, krijgen deelnemers nieuwe vaardigheden aangeleerd en komen ze tot nieuwe inzichten in hun sociale vaardigheden.Vaardigheden die aan bod komen:Opkomen voor je mening - iets bespreekbaar maken - kritiek geven – luisteren - omgaan met en
Ontspannen door het leven
De groep is bedoeld voor mannen en vrouwen die last hebben van spanningsklachten door lichamelijke en/of psychische overbelasting en daar beter mee willen leren omgaan.  Aantal bijeenkomsten:                10 bijeenkomstenDuur bijeenkomst:                       2 uur, wekelijksMaximale groepsgrootte:         10 deelnemersInteresse of meer informatie?Neem contact