Groepen in Heerlen STAND-BY

De doelgroep voor begeleide groepsactiviteiten GGZ, zijn burgers van Heerlen met een specifieke hulpvraag m.b.t. GGZ problematiek waarbij gerichte expertise nodig is om de hulpvraag te kunnen beantwoorden.Deelnemers hebben meer behoefte aan structuur en begeleiding bij een zinvolle dag invulling, hierbij geldt dat men vaak vanwege GGZ problematiek, die nog wat aandacht nodig heeft, niet kan of wilt gebruik maken van de reguliere activiteiten in de Buurtpunten.Het aanbod staat in

Sterker worden, grenzen leren aangeven, ervaringen delen en ontspannen.

Goedkoop, gezonde maaltijd bereiden. Mensen ontmoeten, samenwerken, meedoen in de buurt.

Tien weken lang op laagdrempelige wijze samen bewegen/sporten met anderen, voor 20 tot 40 jarigen. Naast bewegen is er ook aandacht voor het leggen van contacten en een gezonde levensstijl. Dit alles op maat en onder begeleiding van een sportdocent i.c.m. een ambulant begeleider van Heerlen Stand-By!Iedere donderdag van 17:00 - 18:00 uurAanmelden verplicht.

Je leeft je leven, je bent er niet gelukkig mee, je denkt wat nu? Wat kan anders?

Heb je moeite met je plek in de samenleving? Ken je het gevoel er niet bij te horen?In een groep voor mensen met autisme vind je vaak (h)erkenning.          Je kunt jouw ervaringen delen in een veilige omgeving en elkaar tips en adviezen geven.Je kiest zelf thema’s om te bespreken in de groep.

Het is een gesloten groep met bewoners die de diagnose Autisme hebben en samen willen ontdekken wat Autisme voor hun betekent.Welke obstakels ik tegenkom en deze op een positieve manier kan benaderenPraktisch:1x per 2 weken en duurt 2 uurRolstoeltoegangkelijk.Interesse of meer informatie?Neem contact op met het Sociaal Buurtteam. We gaan graag met jou in gesprek om te bekijken of deze training iets voor jou is.Het buurtteam is

De rouwgroep richt zich op de deelnemer die een verlies van een dierbare door overlijden heeft ervaren en dit in het dagelijks leven moeilijk weet te dragen.. Een dierbare kan zijn: partner, ouder, broer/zus, vriend/vriendin, volwassen kind, collega e.d.In de bijeenkomsten vertellen deelnemers over hun verlies en hun rouwervaringen/-proces aan de groep (lotgenotencontact). De focus ligt met name op het delen, herkennen en erkennen. Door deelname aan de groep krijgen deelnemers inzicht

De training is bedoeld voor vrouwen en mannen die slachtoffer zijn (geweest) van huiselijk geweld. De training helpt deelnemers om een meer onafhankelijk en tevreden leven te leiden. Met als doel het (partner)geweld te stoppen, de cirkel van geweld te doorbreken, geen “slachtoffer” meer willen zijn en een toekomst willen opbouwen zonder geweld.  Aantal bijeenkomsten:                18 bijeenkomstenDuur

De Goldsteintraining is bedoeld voor vrouwen en mannen die hun sociale vaardigheden willen verbeteren (opkomen voor hun mening, ‘nee’ durven zeggen e.d.) Door gebruik te maken van de methode die door dhr. Goldstein is opgesteld, krijgen deelnemers nieuwe vaardigheden aangeleerd en komen ze tot nieuwe inzichten in hun sociale vaardigheden.Vaardigheden die aan bod komen:Opkomen voor je mening - iets bespreekbaar maken - kritiek geven – luisteren - omgaan met en

De groep is bedoeld voor mannen en vrouwen die last hebben van spanningsklachten door lichamelijke en/of psychische overbelasting en daar beter mee willen leren omgaan.  Aantal bijeenkomsten:                10 bijeenkomstenDuur bijeenkomst:                       2 uur, wekelijksMaximale groepsgrootte:         10 deelnemersInteresse of meer informatie?Neem contact

Preventieve groepstraining “Houd me Vast” is een relatie APK voor iedereen die zijn/haar relatie duurzaam wil verbeteren en bereid is om met elkaar in gesprek te gaan. Men werkt samen met zijn/haar eigen partner aan de opdrachten! Aantal bijeenkomsten:                8 bijeenkomstenDuur bijeenkomst:                       2 uur, wekelijksMaximale groepsgrootte:         8 – 10